१५ श्रावण, २०७६
शीतलपाटीन्युज डटकम।
यस्तो अवस्था भएका व्यक्तिले भुलेर पनि खानुहुँदैन दही नत्र भने विष समान बन्न सक्छ। तर यसमा अन्य फाइदाहरु पनि हामीले यहाँ व्याख्या गरेका छौँ। जानौँ दही स्वादिलो पेय हो र गुणकारी पनि। दही सेवन गर्दा स्वास्थ्यमा अनेक लाभ मिल्छ। गर्मीमा दहीले तिर्खा पनि मेट्छ। तर, दही खाने समय र तरिकामा भने ख्याल गर्नुपर्छ।
दही स्वास्थ्यको लागि एकदमै फाइदाजनक चीज हो यसमा कुनै शंका छैन र यसको आफ्नै आयुर्वेदिक महत्व पनि छ। दहीमा प्रचुर मात्रामा क्याल्सियम हुन्छ जसले दाँत तथा मांशपेशीमा रहेका हड्डीहरुलाई बलियो बनाउनुका साथै पाचन प्रक्रियालाई समेत स्फूर्त बनाउने काम गर्दछ।
दही स्वाद र स्वास्थ्यका लागि मात्र होइन, सौन्दर्यका लागि पनि उत्तिकै उपयोगी मानिन्छ। नियमित दही खानाले रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता बढ्ने र पेटलाई शीतलता प्रदान गर्दछ।
तर दहीलाई सेवन गर्ने समय मिलेन भने मानिसको स्वास्थ्यमा हानी समेत पुर्याउने आयुर्वेदका विज्ञहरूले बताएका छन्। उनीहरूले दहीलाई जुन रुपमा खाए पनि ताजा खान सुझाव दिएका छन्।
राति दही खाँदा पाचन क्रियामा गडबडी पैदा हुन्छ। यसलाई पचाउनका लागि इनर्जी बर्न गर्नुपर्ने आवश्यकता हुन्छ। धेरै मानिसहरू राति खाएपछि सुतिहाल्छन्। यसले झन् समस्या हुन्छ।
राति दही सेवन गर्दा शरीरमा इन्फेक्सनको डर हुन्छ। यसले रुघा र खोकी लाग्न सक्छ। यसका साथै कतिपय अवस्थामा दही हानिकारक हुनसक्छ। वा त्यसले पोषण होइन, विषको काम गर्न सक्छ। जस्तो कि,
शरीरको कुनै भाग सुन्निएको छ भने राति दही कदापि खानु हुँदैन। यसले सुन्निएको झन् बढ्छ।
घडा वा जोर्नीको दुखाईबाट पीडित भएको अवस्थामा दही सेवन उपयोगी हुँदैन। अन्यथा यसले दुखाईलाई झनै बढाउँछ।
हामी दहीमा विभिन्न मिश्रण बनाएर सेवन गर्छौं, खासगरी डिजर्टको रुपमा। तर, थरीथरीका फलफूल दहीमा मिसाउँदा त्यो विषाक्त बन्न सक्छ।
दही कहिले, किन र कसरी खाने ?
दही खाने उपयुक्त समय बिहान हो। हात–गोडाको जलन, पेटको इन्फेक्सन, अपच, भोक नलाग्नु, कमजोरीका साथै अरु पनि थुप्रै समस्याहरू बिहान दही सेवन गर्दा ठीक हुन्छ। नास्तामा एक कचौरा दहीमा सक्खर मिलाएर खाँदा शरीरमा रगत बढ्छ।
यसमा यस्ता रासायनिक पदार्थ हुन्छन् जसले गर्दा यो दूधभन्दा चाँडै पच्छ पनि। अपच, कब्जियत, ग्यास जस्ता पेटको समस्या भोगिरहेका व्यक्तिलाई दही वा त्यसबाट बनेको लस्सी, मोही आदिको उपयोग गर्नु फाइदाजनक हुन्छ।
१. राति निद्रा नलाग्ने समस्या छ भने दैनिक खानाका साथ एक कचौरा दही सेवन गरौं।
२. दहीको नियमित सेवन शरीरका लागि अमृत समान मानिन्छ। यसले रगतको कमि तथा कमजोरी हटाउँछ। दूधले जब दहीको रुप लिन्छ, यसको सुगर एसिडमा बदलिन्छ। यसबाट पाचनमा मद्दत मिल्छ। भोक कम लाग्ने व्यक्तिहरुलाई दहीले एकदम फाइदा गर्छ।
३. दहीको मोही वा लस्सी बनाएर पिउँदा पेटको गर्मी शान्त हुन्छ। पेटमा गडबडी हुँदा दहीमा विीरे नुन हालेर खाँदा पनि फाइदा हुन्छ।
४. दहीमा मुटुको रोग, उच्च रक्तचाप, तथा गुदाको रोगहरुलाई बिसेक पार्ने गजबको क्षमता हुन्छ। यसले कोलस्ट्रोल बढ्नबाट रोक्छ र मुटुको धड्कनलाई ठीक राख्छ।
५. दहीमा क्याल्सियम अधिक मात्रामा पाइन्छ। यो हड्डीहरुको विकासमा सहायक हुन्छ। साथै, दाँत, ता नङलाई पनि बलियो बनाउँछ।
६. पायल्स रोगबाट पीडित व्यक्तिहरुले दिउसो भोजनपछि एक गिलास मोही पिउँदा फाइदा मिल्छ।
buy cialis brand how to use cialis 20mg
cheap modafinil modafinil 100 mg tablet price how does provigil work in the intestines
hydroxychloroquine sulfate nz hydroxychloroquine sulfate 200mg
cialis walmart price cialis with dapoxetine usa
non perscription on line pharmacies http://canadianpharmacieselite.com/ reliable online pharmacies
If you look at the trailer and say that it looks fun, you’ll have a great time. Venom 2 full movie
best dissertation writing service dissertation database
teva sildenafil cost cialis 20mg viagra and mdma viagra cialis wife cialis testimonials food supplements for erectile dysfunction
write my thesis paper write my english paper
over the counter alternative to viagra buy viagra pills
blue pill viagra cost of viagra
generic cialis cialis pills
Plump wife shows her round ass Lesbian strapon anal ass rei mizuna bbw milf facial Janae fox anal orgasms Web cam milki Asain farm In public bus indian breast milk Mandy backroom
term paper service where to buy papers
buy wellbutrin xl wellbutrin without prescription - 75 mg wellbutrin daily
help on college essay buy essay writing
custom college paper paper writing service reviews
pfizer direct viagra sales costco drug prices without insurance cialis and insurance coverage cialis vs viagra male libido booster viagra instructions for best results
resume writing services prices us government resume writing service
online wellbutrin wellbutrin xl - wellbutrin 65mg
valtrex pills for sale 500 mg valtrex daily - valtrex online purchase
college application essay services help essays
should i take tamoxifen nolvadex generic - buy tamoxifen
writing a thesis paragraph online thesis help
prednisone vs medrol prednisone 50mg cost what is a low dose of prednisone how prednisone works
academic writing services law thesis
order wellbutrin sr online wellbutrin brand name cost - wellbutrin coupon canada
valtrex pills for sale valtrex - 500 mg valtrex daily
cialis alternative cialis with dapoxetine overnight to
generic wellbutrin us wellbutrin without prescription - can i buy wellbutrin online
hovoriace stromectol manufacturer coupon gelisen natural stromectol alternative buy ivermectin 6 mg otc - (stromectol) price http://ivermectin-6mg.net/# - ivermectin 3mg over the counter epistasis stromectol buy without prescription canada
use cialis where to get cialis
buy valtrex over the counter buy valtrex - valtrex valacyclovir
ivermectin drug class how often to give ivermectin for mange
online pharmacy in usa generic drugs canada
fast generic viagra actual penile injection video strongest viagra pill cialis 10mg price walmart pesticide modes of action chart
ventolin uk ventolin generic cost - buy ventolin inhalers online
China Generator Factory latex grade zinc oxide powder Free Sample
best rated canadian pharmacy
albuterol weight loss ventolin over the counter canada relion ventolin hfa 108 mcg act ventolin inhaler how to use
cheap prescriptions
ivermectin lotion over the counter mebendazole vs ivermectin
cheap canadian drugs
anakoniec ivermectin for pinworms mailbag ivermectin pills buy ivermectin 12 mg online - stromectol uses http://ivermectin3-mg.net/# - buy ivermectin 12mg sadomania ivermectin 1 cream
preferred rx pharmacy rx care pharmacy zephyrhills fl
Hydraulic Cutter Suction Dredger Quotation Banana plug connectors & Banana jack connectors
buy sildenafil viagra sildenafil
online viagra pharmacy people's pharmacy
bupropion mexico tadalafil 10mg daily tadalafil best oral ivermectin cost propecia cost over the counter buy fourosimide on line sildenafil canada over the counter cost of prozac generic viagra tablets 50 mg online viagra price online india
provigil cheap buy provigil online with credit card free shipping what is in provigil medication which gives you a better rush provigil or nuvigil
levitra coupon sildenafil generic 100mg viagra cost pictures with pink natural alternatives to cialis
ivermectin paste dosage for dogs cost of ivermectin for humans
generic cialis generic cialis
Halfords Wiper Blades China Professional Stamping Metal Molds
buy real viagra uk viagra buy
http://genericpillson.com/# buy generic drugs online zoloft
looking for cialis 60mg cialis in vegas
tadalafil 10mg canada cymbalta coupon 30 mg vardenafil order how to get sildenafil fluoxetine hcl 20 mg tablets can you buy ventolin over the counter in usa buy cialis online uk trimox 500 tablet tadalafil buy online canada can you buy stromectol over the counter
millesse ivermectin 1% cream fashions ivermectin pour on for cattle ivermectin 8000 - stromectol demodex http://ivermectin3-mg.com/# - order ivermectin 3mg matrimoniala stromectol generic
drugs to avoid with grapefruit viagra without a doctor prescription walmart viagra pill male enhancement pills from china generic viagra 100mg sildenafil
does cialis make you bigger cialis dosage 20mg
nih approved ivermectin ivermectin for horses safe for humans
Classy Mini14 inch Cutter Suction Sand Dredger Water Pipe Fitting
cipro generic ed pills from canada buy generic drugs online doxycycline generic pills
China 18Inch River Sand Dredger Factory 900w 28mm Electric Hammer
best online indian pharmacy my canadian pharmacy reviews
ivermectin drench stromectol south africa can my dog take ivermectin and revolution how much ivermectin to kill lung worms in cats
Wholesale 6inch Cutter Suction Dredger Vessel best acrylic nail brush
Aluminium Scaffold Tube Clamps Direct Blue B6 Direct Blue B6
http://genericpillson.online/# cheap generic drugs from canada doxycycline
French Process Zinc Oxide Powder French Process Zinc Oxide Powder Aluminum Die Casting
sildenafil 20mg prescription cost where to buy antabuse in uk aralen hydrochloride doxycycline 100mg online pharmacy amoxil over the counter propecia buy without per canadian pharmacy online cialis cialis buy no prescription buy sildenafil 50mg cialis 200mg
order viagra australia sildenafil daily use buy 400mg motrin fluoxetine 10mg tablets uk cialis 20mg for sale tadalafil 60 mg online prozac ocd how much is sildenafil 50 mg buy 1 viagra pill buy citalopram 10mg online
sildenafil tablets where to buy sildenafil medicine aurogra 100 cialis 5mg no prescription cialis pills online sildenafil 100mg price in india buy viagra 100 trazodone usa gabapentin generic price buy cialis over the counter uk
canadian online pharmacy without prescription canada pharmacy trust reviews
http://ciatad24.online/# normal dosage of cialis
https://cialiswithdapoxetine.com/ cialis price
China Metal Furniture Trim China Zinc oxide for compound fertilizer Factory
sildenafil 100mg coupon sildenafil 10 mg daily
JeremyFiz
hydroxychloroquine 900mg plaquenil hydroxychloroquine cost