Monday October 19, 2020

शारीरिक तन्दुरुस्ती र स्वास्थ्य चेतना फैलाउँदै ५० बढी नेपाली लण्डन म्याराथनमा दौडदै

१२ आश्विन, २०७७ शीतलपाटीन्युज डटकम। 1635


शारीरिक तन्दुरुस्ती र स्वास्थ्य चेतना फैलाउँदै ५० बढी नेपाली लण्डन म्याराथनमा दौडदै

शीतलपाटीन्युज डटकम।
लन्डन -- आगामी ४ अक्टोबरमा  हुने लण्डन म्याराथनमा नेपालीहरुको पनि उल्लेख्य उपस्थिति रहने भएको समाचार छ । महामारीसंगै प्रत्यक्ष रुपमा ४० हजार बढी व्यक्तिहरु दौडन सम्भव नभए पछि भर्चुअल रुपमा आफु रहेको स्थानीय पार्कहरुमा लण्डन म्याराथनको एपबाट रन ट्रयाक गर्दै दौड सम्पन्न हुने भएको छ।

ठूलो संख्यामा पार्क रनमा लागेका नेपाली समुदायका सदस्यहरु पनि शारीरिक तन्दुरुस्तीका लागि यस्ता प्रतियोगिताहरुमा सहभागी हुन थालेका छन् ।
यसपालीको लण्डन म्याराथनमा करिब १०० नेपालीहरु सहभागी हुन लागेको पार्क रनमा नियमित लागेर  शारीरिक तन्दुरुस्तीका लागि दौड प्रबर्धन गर्दै लागिपरेका नेपाल पत्रकार महासंघ युकेका सचिव जगन कार्कीले बताएका छन्। कार्की आफै पनि म्याराथन दौडिने सफभागी धावक हुन्।

नेपाल रन समूह मार्फत संजालमा जोडिएका धावकहरुको समूहमा आवद्ध म्याराथन दौडनेहरुमात्र ६० जना भन्दा बढी रहेको देखिएको र अन्य आआफ्नै हिसाबले दौडनेहरु पनि ठुलो संख्यामा रहेकाले संख्या १०० सम्म पुग्न सक्ने कार्कीले बताए। नेपाल रन समूहमा जोडिएका सहभागीहरुलाई भने लामो समय देखि दौडमा लागेर थुप्रै कीर्तिमानहरु राखीसकेका सन्तोस राईले निरन्तर सरसल्लाह र कोचिङ्ग दिइरहेका छन् । एक जना सामान्य व्यक्तिलाई  ४२ किलोमिटर दूरीको म्याराथन दौडिन कम्तिमा १७ हप्ताको तालिम गर्नुपर्ने, दौडनलाई रहर मात्र हैन शरीरलाई तयार राख्न खानपिन र उचित रुपमा दौडने गर्नु पर्ने  भन्दै अन्धाधुन्द लामो दूरी  दौडनु खतरनाक हुन सक्ने राइको जिकिर छ।

नेपाल रन समूहमा रहेका करिब ४० धावकहरुका लागि भने दौडने स्पिडका आधारमा समूह समूहमा बाँडेर दौडनको लागि म्याप, तालिम प्लान, खानपिन र अन्य  निर्देशन राईले दिइ रहेका छन्  भने राज ओझा,  पाण्डव महतो लगायतले  व्यवस्थापनमा  सहयोग गरिरहेका छन्। दौडका दिन कोरोना भाइरसको गाइडलाइनलाई फलो गरेर सहभागीहरुलाई सहयोगका लागि स्वयम्सेवक, पानी , फलफूलका लागि  नेपाल रन समूहका सहभागीहरुले आफै प्रबन्ध गरिरहेका छन्  ।
दौड समूहमा  संयोजनकारी भूमिकामा रहेका राज ओझा  म्याराथन दौड कुनै तक्मा र प्रतिस्पर्द्धाको लागि नभएर यसका लागि गरिने महिनौंसम्मको तालिमले शारीरिक तन्दुरुस्ती र स्वस्थ रहन मद्दत गर्ने साथै च्यारिटी गर्न चाहनेहरुका लागि फन्डरेजिंगको गतिलो अवसर पनि रहेको बताउंछन्।

निरन्तर म्याराथन दौडबाट क्यान्सर रोगलाई पनि जितेका अर्का धावक पाण्डव महतो विना शुल्क प्रकृति संगको सामिप्यमा रमाउंदै आनन्दले गरिने दौड यो महामारीको समयम उचित ब्यायाम र मानसिक स्वास्थ्यको अचुक उपचार रहेको बताउदै सबैलाई सके सम्म  र भ्याए सम्म  दौडन र नसके बिहान बेलुका निश्चित समय हिड्न सल्लाह दिन्छन् ।

नेपाल रन समूह मार्फत दौडमा सहभागीहरु
१.राज ओझा २.चुरामणि रेग्मी ३.अर्जुन खनाल ४.तिलविक्रम संबहाम्फे ५.मुकुन्द नेपाल ६.रबिन्द्र अधिकारी ७.दामोदर आचार्य ८.रञ्जन लामिछाने ९. सन्तोस राई १०.पाण्डव महतो ११.प्रिंगला राई १२.निलु देवान १३.लक्की सिंह १४.समिर नाथ प्याकुरेल १५.बिष्णु देवान १६.राजु खत्री १७.रेशम पुन १८.नेम्सरी पुन १९.संजीव घिमिरे २०.विकास राई २१.एनोकी डाली २२.किरण अधिकारी २३.अन्जु रेग्मी २४.निजेंद्र ढुंगाना २५.अनिल राई २६.केदार खनाल २७.अर्पण थापा २८.बिराट श्रेष्ठ २९.राज कुमार सिंह ३०.नरेन्द्र प्रधान ३१.नम्रता बिस्ट ३२.सलिना राज भण्डारी३३.हरि रिमाल ३४.जगन कार्की ३५.शिव शैनु३६.सत्यम क्षेत्री ३७.राजु नेउपाने ३८.लक्ष्मन पाण्डे ३९.शंकर केसी

त्यस्तै गरेर डार्टफोर्ड  नेपाली समुदायबाट स्थानीय रुपमा नै दौड सम्पन्न गर्ने सहभागीहरुको नाम यस प्रकार  रहेको छ।
१.धन क्षेत्रि २.हरि हड्खले ३.प्रकाश थापा
४.माधब पराजुली ५.गोरख कार्की ६.तिर्थ पौडेल ७.दिलीप पौडेल ८.प्रदिप पौडेल हुनुहुन्छ।
उल्लेखित बाहेक अल्डरसट, केेेेन्ट लगायत विभिन्न ठाउँबाट  पनि आआफ्नै हिसाबले दौडने तयारी गरेका छन् । म्याराथन विश्वकै  एक उत्कृस्ट तथा सबै भन्दा बढी च्यारीटी रकम संकलन गर्न सफल म्याराथन मानिन्छ । सहभागीहरुले आइतवार ४ अक्टोबर २४ घण्टा भित्र लन्डन म्याराथनको अधिकारिक एपमा समय रेकर्ड गरेर दौड पुरा गर्नु पर्नेछ ।




मतहरू

gmfoozsisb

??????? ??????????? ? ????????? ????? ???????? ?? ??? ?????? ????? ?????????? ????? [url=http://www.g5t2461nci49m1ov49j6jl82uw3u9ti0s.org/]ugmfoozsisb[/url] gmfoozsisb http://www.g5t2461nci49m1ov49j6jl82uw3u9ti0s.org/ agmfoozsisb

Automatic Mask Manufacturing Machine

Automatic Mask Manufacturing Machine

Warm Earmuffs

Warm Earmuffs

40mm Scope Rings

40mm Scope Rings

Gym Tops

Gym Tops

Cnc Wire Bending Machine

Cnc Wire Bending Machine

AWG

AWG

100 Watt High Bay High Quality Supplier

100 Watt High Bay High Quality Supplier

3d Laser Wood Engraving Machine

3d Laser Wood Engraving Machine

3Phase 4wire prepaid energy meter(ic card)

3Phase 4wire prepaid energy meter(ic card)

Adding 4th Axis To Cnc Router

Adding 4th Axis To Cnc Router

3 Inch Submersible Pumps

3 Inch Submersible Pumps

094000 0421

094000 0421

Bottles For Drinks

Bottles For Drinks

2 Part Epoxy Resin

2 Part Epoxy Resin

Digital Information Display

Digital Information Display

309 Stainless Steel Sheet

309 Stainless Steel Sheet

500ml glass bottle

500ml glass bottle

Battery Mesh

Battery Mesh

Cnc Metal Plasma Cutting Machine

Cnc Metal Plasma Cutting Machine

3d Led Cube

3d Led Cube

Bimetal Conical Twin Screw Barrel

Bimetal Conical Twin Screw Barrel

ATC wood cnc router machine

ATC wood cnc router machine

China Diaper And Sanitary Napkin Packing Machine

China Diaper And Sanitary Napkin Packing Machine

Vertical Machining Center

Vertical Machining Center

6x8 Acrylic Photo Frame

6x8 Acrylic Photo Frame

Children Winter Warm Boots

Children Winter Warm Boots

500ml Sanitizer Gel

500ml Sanitizer Gel

Deep Groove Ball Bearing

Deep Groove Ball Bearing

A2 Poster Printing

A2 Poster Printing

Double Suction Water Pump

Double Suction Water Pump

Disposable nitrile gloves

Disposable nitrile gloves

Fiberglass Antirust Water Park Amusement Water House

Fiberglass Antirust Water Park Amusement Water House

Dog Costumes

Dog Costumes

Pn63 Ball Valve

Pn63 Ball Valve

All-in-one capacitive touch Kiosk series

All-in-one capacitive touch Kiosk series

Guangzhou University

Guangzhou University

316 Stainless Steel Bar

316 Stainless Steel Bar

Featured Products

Featured Products

150mm Tungsten Carbide Plate

150mm Tungsten Carbide Plate

Ceramic Tile Border Wall

Ceramic Tile Border Wall

Fuzzy Slippers

Fuzzy Slippers

biomass fired thermal oil boiler

biomass fired thermal oil boiler

Culture Marble

Culture Marble

Tianjin University Of Technology

Tianjin University Of Technology

Double Suction Single Stage Split Case Pump

Double Suction Single Stage Split Case Pump

1000l Newest Type Micro Brewery Equipment

1000l Newest Type Micro Brewery Equipment

Cnc Machined Aluminum Parts

Cnc Machined Aluminum Parts

Big Storage Jars

Big Storage Jars

100 Watt Led High Bay Light High Quality Supplier

100 Watt Led High Bay Light High Quality Supplier

Buy Seesaw

Buy Seesaw

Home Laser Cutter Machine

Home Laser Cutter Machine

Alcohol Hand Sanitizer

Alcohol Hand Sanitizer

14inch Laptop With Camera

14inch Laptop With Camera

Black Cork Sandals

Black Cork Sandals

Desktop Laser Cutter Engraver

Desktop Laser Cutter Engraver

autoclave tattoo

autoclave tattoo

Digital Whiteboard Win10

Digital Whiteboard Win10

Cnc Metal Cutting Laser Machine

Cnc Metal Cutting Laser Machine

300w Led High Bay Light

300w Led High Bay Light

Fiber Optic Splitter

Fiber Optic Splitter

Cnc Laser Cutting Machine Specifications

Cnc Laser Cutting Machine Specifications

Steam & Hot Water Pipe

Steam & Hot Water Pipe

Corrosion Inhibitor Injection Package

Corrosion Inhibitor Injection Package

4mm Pvc Sheet

4mm Pvc Sheet

Best Price Tungsten Carbide Flat

Best Price Tungsten Carbide Flat

Anti-Virus Card

Anti-Virus Card

4 Axis Multi Head Wood Cnc Router

4 Axis Multi Head Wood Cnc Router

10 Bbl Fermenter

10 Bbl Fermenter

Featured

Featured

3d Laser Cutting Machine

3d Laser Cutting Machine

Dl Phenylalanine Dopamine

Dl Phenylalanine Dopamine

Facial Mask Making Machine

Facial Mask Making Machine

20w Fiber Laser Marking Machine Price

20w Fiber Laser Marking Machine Price

808 Diode Laser Hair Removal

808 Diode Laser Hair Removal

Cock Glass Cup

Cock Glass Cup

Flat mask making machine

Flat mask making machine

Stud Bolt

Stud Bolt

Cnc Aluminum

Cnc Aluminum

Centrifugal Drainage Water Pump

Centrifugal Drainage Water Pump

2014 New Style Baby Stroller

2014 New Style Baby Stroller

NEW IP66 US Type Waterproof Socket Series

NEW IP66 US Type Waterproof Socket Series

Footwear Needle Detector

Footwear Needle Detector

Addipose Tissue Reduction Machine

Addipose Tissue Reduction Machine

Adjustable Irrigation Drippers

Adjustable Irrigation Drippers

Buckle Design Sandals

Buckle Design Sandals

490 Engine

490 Engine

20" bike frame

20" bike frame

Products

Products

Cheap Acrylic Church Podium

Cheap Acrylic Church Podium

Vertical Machining Center

Vertical Machining Center

Blue Celeste Marble Mosaic

Blue Celeste Marble Mosaic

Harbin Engineering University

Harbin Engineering University

200ml juice bottle

200ml juice bottle

Ball Bearing Pocket Door Rollers

Ball Bearing Pocket Door Rollers

Gift Box

Gift Box

Anti Bacterial Wipes

Anti Bacterial Wipes

12v Led Panel Light

12v Led Panel Light

spiral flute reamer

spiral flute reamer

Bolt Product

Bolt Product

Shanghai University of International Business and Economics

Shanghai University of International Business and Economics

Cutting Wine Bottle

Cutting Wine Bottle

Bed Head Knobs

Bed Head Knobs

200kw Generator Engine

200kw Generator Engine

Release Base Film

Release Base Film

1 64 Optical Splitter

1 64 Optical Splitter

Aluminum Coil Slitter

Aluminum Coil Slitter

Bamboo Cheese Board Set

Bamboo Cheese Board Set

other industrial use CMC

other industrial use CMC

Aluminum Tool Box

Aluminum Tool Box

1p Fuse Holder

1p Fuse Holder

Conveyor Roller Drive

Conveyor Roller Drive

200ml ABS frosted clear bath salt bottle

200ml ABS frosted clear bath salt bottle

Victorblert

which is in any case shameless and in use genetically tadalafil lowest price But life to staple up so varied laboratories.

Women Dance Shoes

Women Dance Shoes

1.0m/s Rated Speed Passenger Elevator

1.0m/s Rated Speed Passenger Elevator

90m3/H Mix Concrete Batching Plant

90m3/H Mix Concrete Batching Plant

Floor Tile Cement

Floor Tile Cement

Acoustic Guitars Tuner

Acoustic Guitars Tuner

Gold Vein Marble

Gold Vein Marble

12 Core Figure 8 Fibre Optic Cable

12 Core Figure 8 Fibre Optic Cable

Acrylates Copolymer

Acrylates Copolymer

Modular Removable House

Modular Removable House

Bph And Foley Catheter Insertion

Bph And Foley Catheter Insertion


यसमा तपाइको मत


सम्बन्धित शीर्षकहरु

यसपाली को world Cup कसले जित्ला?